Белок — это один из главных «рабочих материалов» в организме. Он не просто строит мышцы — он участвует буквально во всём, от иммунитета до переноса кислорода. Основные функции белка Строительная (пластическая). Из белков состоят клетки и ткани: мышцы, кожа, волосы, ногти, внутренние органы. Например,…
Проще всего начать с официального определения Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ): Здоровье — это состояние полного физического, психического и социального благополучия, а не только отсутствие болезней и физических дефектов. Разберём это определение подробнее — так будет легче объяснить понятие другим людям.…
Счастливая семья в Беларуси рассматривается как фундамент благополучия ребенка, основанный на любви, взаимопонимании и поддержке. Школа выступает ключевым партнером семьи в воспитании и обучении. В рамках акций, таких как «Счастливая семья – счастливое детство!», укрепляются связи между родителями и образовательными…
Специальное комплексное мероприятие «Внимание – дети!» (с 25 августа по 5 сентября 2026 года) и Единый день безопасности дорожного движени «Первый и главный урок – безопасность!» (28 августа 2026 года) С 25 августа по 5 сентября на территории Могилёва и…
Лептоспироз — это острое инфекционное заболевание зоонозной природы, то есть передающееся человеку от животных. Его вызывают бактерии рода Leptospira (чаще всего L. interrogans). У болезни есть и другие названия: водная или болотная лихорадка, собачья лихорадка, болезнь Вейля-Васильева. Она относится к…
Ходьба — это одна из самых простых и доступных форм физической активности, а пользы от неё очень много. Физическая польза Сердце и сосуды становятся крепче. Регулярные прогулки тренируют сердечно‑сосудистую систему: улучшается кровообращение, нормализуется давление, снижается риск болезней сердца. ВОЗ рекомендует не менее…
Спорт в Беларуси — один из государственных приоритетов, предлагающий развитую инфраструктуру (более 23 тыс. сооружений) для детей и молодежи. Около 1,5 млн ребят занимаются спортом, получая доступ к более чем 450 специализированным учебно-спортивным учреждениям. Развитие массового спорта включает популярные турниры…
ТВОЙ ВЫБОР — ТВОЕ БУДУЩЕЕ! Каждый человек ежедневно делает выбор. Сделать шаг в сторону наркотиков — значит добровольно отказаться от своей мечты, семьи, профессии и свободы. ПОМНИ: Связываясь с наркотиками, ты лишаешь будущего не только себя, но и обрекаешь на…
Гепатит – это воспаление печени, которое может быть вызвано многими инфекционными и неинфекционными факторами: алкоголем, некоторыми фармакологическими препаратами. Однако наиболее частой причиной возникновения гепатита являются вирусы. Вирусный гепатит распространен во всем мире, по данным ВОЗ число жертв вирусного гепатита постоянно…
Ощущение стянутости, шелушения и повышенная чувствительность — это не норма, а признак того, что кожа пересушена. Найти и решить проблему сухости не всегда просто. Но терпеть дискомфорт точно не стоит. Частое мытье рук или принятие душа Вышли из душа —…